老後の生活 幸せになる考え方【伏見ひふみ】
こんにちは、伏見です。
今回は まず最初に ちょっと 御礼をお伝えさせて下さい。
一昨日 私の上司であります白坂先生によりますyoutubeで 私の無料プレゼントのご案内をしていただきました。
先生のご案内により、
先生のとてもご丁寧なご案内と、
中には温かなメッセージをくださる方もいらっしゃいまして、とてもうれしく 大変励みになりましたし 今後は今以上に より良い情報がお届けできますように より精進していきたいと思わせていただきました。
本当に 心より感謝致しております。
本当に ありがとうございます。
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という事で、今回のテーマなのですが
老後の生活 幸せになる考え方
惨めな老後を送りたくないな…と ネガティブな発想をすればするほど、
今は 情報過多の時代で 全てを受け入れてしまうと脳のストレスもマックスになってしまう
老後の生活を 幸せにさせる考え方の結論は「他者中心」の考え方から「
情報に溢れて、物に溢れている今こそ 「他者中心」ではなくて 「自分中心」になることで、お金の不安がどんどん減っていって 本当の意味で豊かになれるのではないかなと私は思っています。
これは「反射ではなく主体的に捉える」
この投稿を見てくださるあなたがおいくつかわからないですが、
「このままで行くと危ないな。」とか、「
私と同じように「生活費が足りなくなるんだろうな…」とか「
日本人は、特に平均的でいる事が好まれますし、
人並み=幸せ
という「他者中心」に考える生き方を私もしてきたのですが、
「不安な老後を送りたくない」
引き寄せの法則って、
「主語」+「not」ということなので、「not」
なので、引き寄せの法則も働いてしまって 不安な老後、惨めな老後を送ってしまうような情報を 無意識に集めてしまう事になりますし、
ネガティブな情報も引き寄せるし、
では なぜそんな風に失敗を招くようなことをしてしまうのかというと、
目の前の事とか目先の事しか見えなくなってしまう為に 効果的にいい結果が出せるかどうか?
ではどうすれば良いのかというとまずは「こうなりたくない」という考え方から→「
「自分中心」に物事を 主体的に考えられたら自己肯定感が高く保てますし、
落ち着いて考えられたり、時間がかかっても 自分で調べて、現場に足を運んだりして自分が納得するような 心持ちでいられると 自分が納得できる人生を送れて ストレスを感じにくい生活が出来ると思います。
これが「他者中心」だと、
幸せになる考え方=「他者中心」→「自分中心」にシフトさせる。
「幸せを感じられる力」を自分で養うには、いろんな物事を「肯定する」ことの練習を繰り返すことで 主体性を身に付けられて 幸せを感じやすくなれますので
例えば、仕事帰りに突然、雨に降られてしまった場合に
「ついてないな」とか「濡れるし ジメジメするし憂鬱だな……」と考えるのか
「雨が降ったから、今夜はいつもよりちょっと涼しく 快適に過ごせるかもしれないな」と考えるのかでは、
そんな風にいろんな事を肯定的にとらえる癖をつけられると、
そして「今の自分の・私の・小さな望み」「小さな願い」
例えば「先輩に 仕事終わりに飲みに誘われたけれど、今日は一人でいたいから、
私の小さな欲求を叶えてあげるだけで、心が満足しますし、
自分の感情とか欲求に ちょっとだけ素直になって、
という事で、今回は【老後の生活 幸せになる考え方】というお話でしたが あなた様の少しでも より良い情報となりましたら幸いです。
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追伸です。
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最後の最後まで、文章の方ご覧下さいまして感謝しています。
ありがとうございます。
それでは、また。
伏見ひふみ